BREU COMENTARI SOBRE EL PARTIT DE LA MATINADA A L'NBA, DERROTA DESGRACIADAMENT PER ELS LAKERS DAVANT BOSTON, ERA EL MES NORMAL, PERÒ SEGUIREM LLUITANT, LA FIEBRE AMARILLA NO S'ATURARÀ, JA VINDREU A L.A. CELTICS JA VINDREU...
AHIR VAIG SORTIR A CORRER AL MIGDIA NOMES PLEGAR DEL CURRO, VAIG FER UNA SORTIDETA MOLT TRANQUILA PER EL PASSEIG MARITIM, VULL OBLIDARME UNA MICA DE RITMES I TONTERIES D'AQUESTES I VAIG SORTIR A TROTAR UNA BONA ESTONA, VAIG AGAFAR UN RITME A 5 I MITJ EL KM. I EM VAIG TROBAR LA MAR DE CÒMODE, AL FINAL SENSE DONARMEN CONTE VAIG FER 1H27M, MOLT CONTENT,BONES SENSACIONS I POC DESGAST, UNES BONES ESTIRADETES I CAP ALA DUTXA.
AQUEST MATÍ EM SORTIT AMB EN FERRAN PER SORTIR AMB LA BICI, ENCARA NO HAVIEM ESTRENAT JUNTS LA SEVA NOVA ADQUISICIÓ I JA TOCABA. JO FEIA DESDE EL TRIATLÓ B DE BANYOLES QUE NO PUJABA A LA BICI, ES A DIR UN MES I 24 DIES PER SER EXACTES, HE SORTIT AMB MOLTS DUBTES I TENINT CLAR QUE AVUI ERA UNA DIA PER ANAR A RODAR PLACIDAMENT, EM SABIA GREU PER EL FERRAN QUE ES UN FLECHA AMB AIXÒ DE LA BICI PERÒ ES QUE TAMPOC NO PODIA FER RES MES.
A LES 9 DEL MATÍ A CASA, BE EN FERRAN A LES 9 I CINC MINUTS PER QUE EL CONDEMNAT S'HA SOBAT, A 3/4 DE 9 ENCARA DORMIA EL LIRÓ!!EM AGAFAT LA CARRETERA NACIONAL FINS LA CRUILLA DE CABRERA I EM ANAT DIRECCIÓ A ARGENTONA, TOT AIXÒ ES PLA TOTALMENT, QUAN PASSES ARGENTONA COMENÇA LA GUERRA, EM PUJAT EL COLL DE PARPERS, NO ES EXCESIVAMENT DUR NI TAMPOC GAIRE LLARG PERÒ DESPRES DE TANT DE TEMPS SENSE AGAFAR LA BICI FINS I TOT LA RAMPA DEL GARATGE DE CASA ES FA LLARGA, US ADJUNTO EL PERFIL DE LA PUJADETA PER QUE US FEU UNA IDEA.
PUJADA DEL COLL DE PARPERSA DALT DEL COLL ANTIGAMENT HI HABIA UN RESTAURANT-BAR, "EL JABALÍ DE ORO", PERÒ ARA JA FOT MOLTS ANYS QUE ESTA XAPAT I JA NO POTS FER LA PARADETA AVITUALLAMENT QUE AVANS TAN S'AGRAIA...
QUATRE FOTIQUIS PER EL RECORD I CAP AVALL QUE FA BAIXADA, NO FOTIA EXCESIVAMENT FRED PERÒ JA SABEU QUE A LES BAIXADES SE'T FOT LA RASCA PER TOT ARREU, JO M'HE REFREDAT UN XIC I L'HE FET XINO XANO, EN FERRAN S'HA EMOCIONAT I A INTENTAT ENLLAÇAR AMB UN PELOTÓ QUE HA PASSAT INSTANTS AVANS DE QUE ARRENQUESSIM, HA ESTAT A PUNT DE PILLARLOS...
DESPRES BE UNA PART FORÇA PLANERA D'UNS 15 KMS QUE ET PORTEN FINS A VALLROMANES I QUAN ACABES AQUEST POBLE BE L'ULTIM PORT DE LA RUTA, TAMBÈ ES MOLT CURT,MES QUE EL DE PARPERS, PERÒ EXIGEIX UNA MICA MES, JO JA ANAVA UN XIC CARREGAT DE QUADRICEPS DRET I HE PREFERIT DOSIFICAR FINS QUE ARRIBES EL COLL DE FONT DE CERA, TAMBÈ PENJO EL PERFIL DEL COLL...
PUJADA DEL COLL DE FONT DE CERAQUAN ARRIBES DALT D'AQUEST COLL BE UN BAIXADOT DEL MACOS D'UNS QUATRE KMS QUE ET PORTEN NOVAMENT FINS LA CARRETERA NACIONAL, AQUI SI QUE ENS EM LLENÇAT TOTS DOS I EN FERRAN EN UNA PAELLA GAIREBE SEN VA A L'ALTRE CARRIL I DE PASADA A L'ALTRE BARRI, ES UN INCONCIENT!!, ES MENTIDA HOME EL QUE PASSA QUE S'ESTÀ ADAPTANT AL NOU PEPINO I NOMÈS HA ESTAT UN SUSTET.
EM TORNAT A PENDRE LA NACIONAL A MASNOU I JA FINS A PREMIÀ NOMÈS QUEDAVEN TRES KMS, EN FERRAN S'HA ANIMAT SOL I S'HA FOTUT A 38 KMS/H EM PORTABA TREIENT ELS OUS PER LA BOCA!!! UN ESFORÇ MES I CAP A CASA, ALLÀ ENS EM FET UNES KUANTES FOTIKIS MES QUE PENJO PER QUE VEIEU DE QUINS PERSONATGES US PARLO...I DE LES SEVES PINTES!!!
AQUESTA RUTETA QUE EM FET NOMÈS TE 48 KMS, NO ES DURA PERÒ ES UN CLASSIC DE LA ZONA PER A TOTS ELS CICLISTES, ES DISTRETA I COM QUE NO COMPORTA EXCESIVAMENT MOLT DE TEMPS VA MOLT BE PER DIES QUE NO VOLS SORTIR MOLTA ESTONA, ES UN ENTRENO FORÇA COMPLERT.
KARLI ARRIBANT DALT DE PARPERS
EN FERRAN DALT DE PARPERS, ANAVA FI EL PUTA!!!
FERRAN AMB LA SEVA DI-TEC
KARLI DISFRESSAT DE CICLISTA PIRATA!
AQUI ELS DOS MEGA CRACKS DE LA JORNADABE COMPAIS, FINS AQUI LA CRÒNICA DEL QUE HA ESTAT UNA BONA SORTIDETA I EL MES IMPORTANT UN BON MATÍ ESPORTIU I EN BONA COMPANYIA QUE ENCARA ES MÉS IMPORTANT...
A VEURE SI ELS VIVIDORS DE LES OVELLES NEGRES ENS REMATEN EL DIA AMB UNA VICTORIA CONVINCENT DAVANT DEL RECRE, DESPRES DEL PARTIT SOPARET A CASA DE L'ABRAHAM I DE LA MERITXELL, SI ES DEIXEN FER ALGUNA FOTO JA LA PENJARÉ EN EL PROPER POST.
ADEU MACOOOOOOOOOOOOOOOOOOS I MAQUEEEEEEEEEEEEEEEEEES..........
P.D.: US DEIXO QUE JA SENTO A LA PLAY QUE M'ESTÀ CRIDANT QUE VOL JUGAR UNA
ESTONETA AMB MI I NO L'HI PUC FER AQUEST LLEIG,JEJEJEJE....
P.D.: US DEIXO QUE JA SENTO A LA PLAY QUE M'ESTÀ CRIDANT QUE VOL JUGAR UNA
ESTONETA AMB MI I NO L'HI PUC FER AQUEST LLEIG,JEJEJEJE....
.JPG)
13 comentaris:
Karli,
em sembla molt be la opinio que tens de boston, que et sapiga greu que els teus lakers perdin pero, siusplau,els warriors han guanyat a washington i no em fas ni un comentari ... prepareu-vos que aixo es la gran remontadaaaa!!!
Bona sortida amb bici karli, per cert, voleu venir el dia 1 a vilafranca a correr amb bici?s'ha preparat una sortida!!!
BOSTON, BOSTON, BOSTON,...je,je.
Bona sortida i millor companyia. M'ho he passatn de conya, lo de pillar una bici de carretera ja fa temp que ho havia d'haver fet. Cuant passit la potencia de runner que tens a la bici fliparem, je, je. Molt xulo lo de les altimetries. D'on les treus?
Santi no se que diarà el Karli, però lo de Vilafranca pinta bé. Que teniu penssat fer?
Ferran,
sortida amb bici amb els del Cas-Sans, serà divertit, una estoneta de pedalar, vermout i cap a casa, jejejeje ... que us sembla???
De quants quilometres estem parlant? jo el diumenge tinc la mitja de Mataró però si ha de ser tan divertit com sembla faria l'esforç i tot...
Es en plan competitiu o de xino xano, ara que tu Santi això de xino xano...
Ferran, t'ha molat això de les altimetries eh? m'he ficat a "collada de Parpers" i hi ha una web que hi ha un munt de ports de per aqui i amb tots els perfils i altimetries, està de conya, l'he descoberta aquest matí...
Bon running i bona sortida en la bici, s'ha d'anar sumant!! Quins objectius tens per al 2008 ?? Esportius eh?? No els tipics de aprendre angles, deixar de fumar,fer pilates, veure un partit dels lakers en viu, llegir el quijote...ja m'entens
Karliii,
60kms xino xano de veritat i planers tots! aquesta nit hem guanyat a PHI, anem amuuuuntttttttttttt!!!!WE BELIEVE!!!!!!!
byk, temporada de mitjes maratons fins a finals de febrer i al març la marató de Barcelona que la recomano per que es molt maca, de cara a l'estiuet triatlons de totes les distancies, menys IM, i a l'octubre em molaria fer l'home de Ferro a Eivissa, ja s'anirà veient!!Ojalà tingues la mínima opció de veure un partit dels Lakers en directe!!!
Santi, quina ratxa que porteu condemnats!!!!
La bomba la tornat a liar aquesta matinada, 28 puntets mes!!!!!!! i victoria!! els putos celtics han guanyat d'1 miserable punt, ja començen a fer figa!!!
Un altre objectiu es passar-me per un hotelet que m'han dit que hi ha per aqui les teves terres que diu que es de puta mare,jejejeje....
Jo tambè vull correr la marató de Bcn , serà el debut en la distància i en acabar decentment em comformo!! Tu tens alguna marca ja a superar??
Karli,
si, ja he llegit lo d'en navarro i lo de ray allen ... vaia tela ... dema juguem a casa contra els suns, a veure si el donen!! quin hotelet t'han recomanat karli?
byk, molt be nen, has triat una bona marató per debutar, el recooregut es força plà i molt maco per que passes per els llocs mes emblemàtics de la city.
Jo ja n'he fet cins de maratons, la meva millo rmarca es de 3h12m però no se quin temps objectiu tindre de cara a la d'aquest any, segons les ganes que tingui a l'hora d'entrenar i de la motivació.
Santi, triple a l'ultim segon de Ray Allen per els celtics!!! em fa rabia dir-ho però es un puto crack!!m'encanta R.Allen!!
L'hotelet que em refereixo es el de l'amic bloggero Byk,jejejeje...
es veu de puta mera nen,mira l'enllaç que hi te al seu blog, ees veu de p..m..
Quines excursionetes que us foteu aquests de la costa, pillins! Quines bicis més xules!! Per cert, ja esteu a punt per la mitja de Mataró?
mariona, jo estic afinant una miqueta de cara a la mitja de Mataró, no estic per fer una bona marca però tampoc m'agradaria fotre el pena a la mitja de la meva ciutat!! en Ferran no la farà doncs tot just comença ara a trobar-se una mica be despres del susto amb la costella.Tu ja veig que finalment et vas rajar!!!
Publica un comentari a l'entrada