UNA MITJA MES...

SI SENYOR! AQUEST MATI NO NOMES EM VENÇUT ELS 21 KMS SINO QUE TAMBÈ EM VENÇUT A LA TEMPERATURA!!!.

QUAN SORTIEM DE PREMIA A DOS KUARTS DE VUIT EL TERMOMETRE MARCABA 2 GRAUS, CREC QUE EREN 2 GRAUS PERÒ NO ESTIC SEGUR PER QUE A AQUELLA HORA MAI ESTIC GAIRE SEGUR DE RES.ANAVEM PUJANT DIRECCIÓ RIPOLL I AL ARRIBAR A GRANOLLERS JA EREM A -3 GRAUS, AUTOVIA CAP AMUNT I AVANS D'ARRIBAR A VIC A -5 GRAUS, JO ACOLLONIT PERDUT, DINS DEL COTXE DE CONYA PERÒ A FORA ELS RIUS GLAÇATS!! TOTAL QUE EM ARRIBAT A RIPOLL I MARCABA -6 GRAUETS!!!. NOMES BAIXAR DEL COTXE JA EM VIST PER ON ANIRIAN LES COSES, ENS EM CAGAT PERÒ LA MERDA NO HA TINGUT TEMPS D'ARRIBAR A TERRA DONCS S'HA CONGELAT DURANT EL CAMÍ, PERDONEU PER LA MARRANADA.

DINS L'ESCOLA ON ET DONAVEN EL PITRALL I EL XIP TOT EREN DUBTES, QUE SI MANIGA CURTA, QUE SI TIRANTELLS, OPCIÓ RAPIDAMENT DESCARTADA, QUE SI MANIGA LLARGA, QUE SI BARRET, QUE SI GUANTS, MOLTS DUBTES, SORTIES A FORA PER COMPROBAR EL FRED I ERA ACOLLONANT!!!!!!! FINALMENT MANIGA CURTA I MALLA CURTA, GUANTS I LA BRAGA PER EL COLL, QUAN EM ANAT A DEIXAR LA BOSSA AL GUARDARROBA QUE ERA AL CARRER, HE DECIDIT AGAFAR UNA SAMARRETA TECNICA DE MANIGA LLARGA DONCS ESTABA CONGELAT, NOMES L'HE FETA SERVIR ESCALFANT DONCS ME L'HE TRET JUST AVANS D'INICIAR LA CURSA.

HORA DE LA SORTIDA 10 DEL MATI, TEMPERATURA: -5 GRAUS!!!!!!!!!!!!!!!

HE DE DIR QUE EM PUJAT L'ABRAHAM I JO I DOS COMPANYS DEL CLUB FONDISTES VILASSAR DE DALT, EN PERE I EL VETERÀ INCOMBUSTIBLE DIEGO, TAMBÈ ERA LA PRIMERA MITJA DE LA TEMPORADA D'ELLS.

ELS PRIMERS KMS JA PODEU IMAGINAR QUIN CALVARI DE FREDOR, NO ET TREIES EL FRED NI VOLEN, MOLTA OMBRA I TROÇOS DE GLAÇ PER TERRA NO CONVIDAVEN A FER PASSAR EL FRED. EN PERE I EN DIEGO HAN ANAT A LA SEVA I LO FURRI I JO EM SORTIT A 4'40" (+/-) EL KM. EL S PRIMERS 5 ELS EM FET AMB 23'17", JA ESTABA BE PER NALTRES. ALLA AL KM 8 JO ANAVA TOCAT, EM NOTABA FORÇA AGOBIAT, LA RESPIRACIÓ NO ERA COMODE I EL BESSÓ DRET A LES PUJADES M'ESTABA DONANT MOLTISSIM PEL SAC, QUAN EM PASSA AIXÒ DEL SBESSONS ES UN PROCES, PRIMER NOTO COM S'EM VA POSSANT DUR, DESPRES COMENÇA A DORMIRSE EL PEU I VAIG AMB EL PEU COMPLETAMENT DORMIT COSA MEGA INCOMODE, PER DESPERTARLO HI HA DUES OPCIONS, AGAFAR UNA BONA BAIXADA I RELAXAR-ME O SINO PARAR I CAMINAR DURANT 2 - 3 MINUTS FINS QUE ES DESPERTI, AIXÒ ES UNA PUTADA PER QUE ES UN TEMPS PRECIÓS QUE PERDS, AVUI HE DECIDIT TIRAR ENDAVANT DONCS NO VOLIA FOTRA-L'HI LA CURSA ENLAIRE A L'ABRAHAM. TOT I ELS PROBLEMES EM MANTINGUT EL RITME I DEL 5 AL 10 EM FET 23'45". AL CAP DE DOS KMS JA EM GIRAT A SANT JOAN DE LES ABADESSES I COMENÇABA LA BAIXADETA, JO JA HE FET UN CÀLCUL RÀPID I HE VIST QUE PODRIEM ESTAR A L'ARRIBADA EN 1H38M SI TOT ANAVA BE, L'OBJECTIU ERA PORTAR A L'ABRAHAM A FER LA SEVA MARCA DE 1H43M.

EM APRETAT UNA MICA EL RITME I EL SEGUENT PARCIAL DEL 10 AL 15 EM FET 22'48", DUIAM EN TOTAL 1H09M, JO JA SABIA QUE SI LA COSA SEGUIA AIXÍ ENS VENTILAVEM EL RECORD DE L'ABRAHAM, PERÒ EN EL KM 17 A COMENÇAT EL CALVARI DE LO FURRI, LES MOLESTIES DEL TENDÓ D'AQUILES JA L'HI ESTABEN FENT IMPOSIBLE LA CURSA, S'HA CAGAT EN TOT I EM TINGUT QUE ABAIXAR EL RITME, JA HAVIEM TIRAT LA TOBALLOLA DE QUALSEVOL POSIBILITAT DE FER UN GRAN TEMPS, PERÒ AFORTUNADAMENT EL TIO HA TRET FORÇES I SACRIFICI CONTRA EL DOLOR I EN EL KM 18 I MITJ EM TORNAT A AGAFAR UN RITME FINS I TOT SUPERIOR AL QUE DUIEM, DEL 15 AL 20 EM MARCAT 23'31". DUIEM 1H 33M I ENS QUEDABA TAN SOLS UN KM I ELS 90 I PICO METRES, JO ANAVA MIRANT EL CRONO I QUAN EM VIST LA PLAÇA AMB L'ARRIBADA EM FOTUT UNA APRETADA COLLONUDA, EM PARAT EL CRONO EN 1H37M43", MOLT SATUSFETS I RAPIDAMENT CAP A LA DUTXA PER SORTIR COM A NOUS.

FELICITAR A L'ABRAHAM PER LA SEVA NOVA MILLOR MARCA I VEIENT-LO COM L'HE VIST CREC QUE TREBALLANT FORT PODREM ACONSEGUIR L'OBJECTIU DE BAIXAR DE L'HORA TRENTA A GRANOLLERS AL MES DE FEBRER.

ABRAHAM,KARLI,DIEGO I PERE

KARLI ESCALFANT AMB EL RADIADOR!

ABRAHAM I KARLI AMB EL NOSTRE MILLOR AMIC.

RES MES GENT, MOLT SATISFET PER GUANYAR ALS 21 KMS I AL CONY DE TEMPERATURA, I CADA DIA TINC MES CLAR QUE COM EL MARESME NO HI HA RES!!!

NO S'OFENGUI NINGU EHH...

P.D.: EN PERE A ACABAT EN 1H31'17" I EN DIEGO 1H32'08"